亿贝在线娱乐平台登录|网址

好习惯撇,是每个人的无形资产

2017-08-05

58387.jpg

我们大部分人都习惯用右手拿筷子挫苏连,但我曾和同事做过一个游戏淬饥:吃饭时全部改用左手拿筷子痪,结果很多人都夹不到菜得局报,试了几下就放弃了凄。平时用右手那么容易做到的事情赔技逢,换成左手之后为什么就很困难呢?

这就是习惯的力量椒。习惯是一种重复性花、无意识的日常行为唐伶贿。研究表明门举童,一个人大约95%的行为都是由习惯驱使的焕,这说明习惯对我们的影响非常大面。古往今来纱,大多数成功的人并不是因为他们更聪明或运气更好醛,而是因为拥有更多好习惯械。

习惯会让我们的思维和行为“自动化”粹丛硷,不知不觉中就能驱使我们把事情做成惋操。因此痕,好习惯是每个人的无形资产崎,这样的资产越多滩玫盆,生活就越轻松佃起,我们也就更容易成功沧航。

习惯决定性格泪嫡,性格决定命运逛。好习惯能成就你蒲轰棋,坏习惯能毁掉你懈。怎样A代表挑战者“俊英。”才能培养更多好习惯呢?

首先堵,坚持好习惯杆。盘点一下我们有哪些好习惯人囊,尤其对人生有重要意义的蛇,如四合理贪、开门七件事乓尖尖,还比如守时煽弘的、重承诺快凰、积极主动和关注对方感受等棺烫辟,对这些好习惯就要不断坚持和强化共纫,让自己的无形资产账户不断增值萍胜。

其次纯掏,用好习惯替换坏习惯谱。坏习惯很难根除插,但可以用好习惯去代替须烈偏。比如用运动的好习惯代替抽烟的坏习惯违品,用看书的好习惯代替手机依赖的坏习惯蛊耸,用与人沟通时先听对方说的好习惯代替自己滔滔不绝的坏习惯兔。

再次颂剿,从“微改变”开始酬。好习惯不是一夜之间养成的纽,一个大习惯的改变唤刀俗,往往是从微不足道的小习惯的改变开始的兑,如每天赞美1个人瀑爸堑,每晚学习10分钟开盒闲,每天沟通1个顾客等题丘。小改变慕耽队,大成就秋宝姓,一个习惯的改变虽虾,会悄悄地触发另外一些相关习惯的改变狮尺,这种连锁反应可能会改变你的人生力硅犁。

任何习惯都源于行动毕骨默,好习惯更需要刻意练习取递,简单的动作重复做烹摊宦。大家不妨去读一读《习惯的力量》等书籍洗龚,相信会带来更多启发宛吧啪。培养好习惯呵,就是对自己最有价值的投资垛鼎臼。愿我们大家拥有越来越多的好习惯金痊,实现平衡俏拴潦、富足们、和谐的亿贝平台登录网址!


文章来源城谴朝:《永远创业》2017年8月刊


文章版权归亿贝娱乐平台登录所有徒囤山,转载请注明出处巾:亿贝娱乐平台登录中国网站(www.infinitus.com.cn

董事长寄语

李惠森别:从平凡到非凡